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Blog da
Amparo Saúde

A informação que a sua saúde merece em um único lugar: No Blog da Amparo Saúde, você tira suas dúvidas e mata a curiosidade sobre diversos assuntos.

Posts about:

Saúde Mental

Mulher em frente a um computador segurando o pescoço com expressão de dor

O que é estresse? Entenda os sinais de alerta que o seu corpo está te enviando

Vamos começar esse artigo pedindo que você imagine uma situação. Você precisa entregar um trabalho importante para a sua chefe, mas não está conseguindo terminar porque surgiram outras demandas importantes na frente. Para piorar, você não está conseguindo se concentrar porque os seus filhos começaram a brigar perto de você. Afinal, essa é a vida em home office.

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Mulher preocupada com as suas mãos na cabeça

O que a ansiedade causa no corpo

Hoje em dia, o mundo vive ansioso! Estamos o tempo todo muito ocupados, com muita informação e acontecimentos para assimilar. Isso faz com que nosso cérebro fique em um estado de excitação constante, podendo desencadear os chamados transtornos de ansiedade. 

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Um grupo de adolescentes mexendo no celular com expressão feliz

Fase difícil? Como melhorar o relacionamento com o seu filho adolescente

Existe uma época da vida que deixamos de ser crianças, mas ainda não nos tornamos adultos. Que perdemos parte da inocência, porém ainda não atingimos totalmente a maturidade. Que deixamos de gostar de um monte de coisas que antes amávamos, para não saber do que agora gostamos. Que mudamos de cabelo, de roupas, de amizades, de planos um milhão de vezes. Essa época da vida é adolescência.

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