O que é produtividade tóxica? Entenda como trabalhar demais pode prejudicar a sua saúde mental
Muito trabalho, estudo, cursos EAD, exercícios físicos, rotina de skincare... Você sente que está sempre ocupada(o)? Saiba que você não está só. Muitos de nós estamos vivendo esse excesso de produtividade e não sabemos como sair dessa espiral que nos colocamos. É a chamada Produtividade Tóxica ou Hiper produtividade.
